7：30—25：00。这一天确实很累。早上一大早去了花家地实验小学，因为和日本长野的裾花小学有交流，本次奥运会他们有30几个孩子会去赛场观看比赛，为日本队员加油。拍摄任务主要是他们集体加油的排练。至于为什么会让我们去，主要还是因为我那摄像师来自长野（乡下）。拍摄一直持续到中午11点半，12点多回到IBC，没有吃午饭，直接就冲着下一个目标，奥运支线。

前面拍摄还算顺利（还看见了某同学），后来在换乘回来的时候没想到要绕那么大个圈子，还扛那么多东西，要死了。好不容易拍摄完了，3点回到IBC，又接到新任务，采访晚上9点日本女排在北京日本人学校的公开训练。幸好我很喜欢排球，能看到这些选手觉得很幸运，虽然前面的取材已经弄得很累，听说是女排的时候一下子又有劲儿了。

晚上7点出发，来到日本人学校。那个学校果然很日本人，进去都得换上他们的拖鞋。因为训练9点才开始，我们就在那无所事事。看到那个网，觉得没有想象中的高，过去试了一下，伸手高出我一格。日本女排貌似还挺有人气的，来了很多媒体、记者。

不到9点，主角终于来了，所有人悉数登场。看到了竹下佳江，栗原惠等等队员，不错。不过没帮某人要到签名，都怪我没时间，没手。就连拍张照的时间都没有。不过能看到专业队的训练对于我来说也已经非常幸运了。

可是之后就发生了不幸运的事。貌似头儿对摄像师的拍摄不怎么满意，虽然11点20多就回到IBC，看拍回来的片子一直到12点多。更不幸的是，我和摄像师正好要走的时候，外面有人来找说今天去采访的时候是不是有忘东西在日本人学校了。本来想好像不可能是我们忘了，后来发现テレコン忘记带回来了，都怪那东西带去了没用上，就被我们遗忘了。就这样又找那个日本人学校的电话，联系未果，想想也是，那么晚了还有谁在那啊。出IBC的时候12：18,离班车开车2分钟，跑过去，还没赶上。郁闷。结果只好等12：40的班车，到宾馆都1点了，花了10分钟洗澡吹头发就倒在床上。因为第二天6点45就得起。